2
Espaguetis a mi manera
3
(3)
0 kcal
LDR3008
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta.
2
Cortar toda la verdura en brunois y sofreirla.
3
Picar las salchichas y añadirlas a la verdura una vez la tengamos sofrita.
4
Una vez tengamos todo lo anterior sofrito añadir la pasta y las especias y sal al gusto.
5
En un bol a parte mezclar el queso y los huevos batidos, añadirlo a la sartén y remover durante unos 5 minutos y listo.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Longaniza fresca de pollo
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Espaguetis integrales
180 gramos
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
150 gramos
Pimiento verde
150 gramos
Queso emmental
150 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Ajo en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Nuez moscada
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Longaniza fresca de pollo
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Espaguetis integrales
180 gramos
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
150 gramos
Pimiento verde
150 gramos
Queso emmental
150 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Ajo en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Nuez moscada
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
5 gramos
1
Cocer la pasta.
2
Cortar toda la verdura en brunois y sofreirla.
3
Picar las salchichas y añadirlas a la verdura una vez la tengamos sofrita.
4
Una vez tengamos todo lo anterior sofrito añadir la pasta y las especias y sal al gusto.
5
En un bol a parte mezclar el queso y los huevos batidos, añadirlo a la sartén y remover durante unos 5 minutos y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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