Ensalada de espinacas con lentejas, aguacate, arándanos y queso brie
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Ensalada de espinacas con lentejas, aguacate, arándanos y queso brie

3

(6)

10 min

0 kcal

Deessa

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Preparación de la receta

1

Añadimos en un bol las espinacas y lentejas.

2

Troceamos el aguacate y lo añadimos junto con el resto de ingredientes (atún, queso brie, avellanas, arándanos…) a la ensalada.

3

Echamos un chorrito de AOVE y de vinagre de módena y ya tenemos nuestra ensalada lista.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Añadimos en un bol las espinacas y lentejas.

2

Troceamos el aguacate y lo añadimos junto con el resto de ingredientes (atún, queso brie, avellanas, arándanos…) a la ensalada.

3

Echamos un chorrito de AOVE y de vinagre de módena y ya tenemos nuestra ensalada lista.

Calorías

Por 100g

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Grasas

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