

58
Espaguetis con verduritas, crema de cacahuetes y soja
5
(61)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocemos los espaguetis (cantidad para dos personas más o menos). Mientras cortamos media cebolla y una zanahoria y sofreímos con un poquito de aceite. Un poco después, añadimos medio pimiento verde y una berenjena pequeña.
2
Una vez sofrito, añadimos la carne picada (150gr más o menos) hasta que se haga. Añadimos especias al gusto (sal, ajo y pimienta negra).
3
Cuando la carne esté hecha, añadimos la pasta y un poco de crema de cacahuete (una cucharada grande) y removemos. Quedará una mezcla algo cremosa.
4
Por último, añadimos la salsa de soja (al gusto) y mantenemos un poco en la sartén con fuego medio-bajo.
5
¡Emplatamos y disfrutamos!

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocemos los espaguetis (cantidad para dos personas más o menos). Mientras cortamos media cebolla y una zanahoria y sofreímos con un poquito de aceite. Un poco después, añadimos medio pimiento verde y una berenjena pequeña.
2
Una vez sofrito, añadimos la carne picada (150gr más o menos) hasta que se haga. Añadimos especias al gusto (sal, ajo y pimienta negra).
3
Cuando la carne esté hecha, añadimos la pasta y un poco de crema de cacahuete (una cucharada grande) y removemos. Quedará una mezcla algo cremosa.
4
Por último, añadimos la salsa de soja (al gusto) y mantenemos un poco en la sartén con fuego medio-bajo.
5
¡Emplatamos y disfrutamos!

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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