4
Wrap de pollo y aguacate
3
(5)
20 min
0 kcal
kirly85
Preparación de la receta
1
Corto las pechugas de pollo en tacos y lo pongo a hervir 15 minutos a fuego medio.
2
Mientras, corto un cuarto de cebolla picadita, corto la lechuga picadita también, machaco medio aguacate, hecho 4 cucharadas de mayonesa y exprimo media lima. Mezclo todo el un plato.
3
Cuelo el pollo, le echo agua fría y lo desmenuzo en la mezcla con sal.
4
Hecho la mezcla repartida entre dos tortitas, ¡y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corto las pechugas de pollo en tacos y lo pongo a hervir 15 minutos a fuego medio.
2
Mientras, corto un cuarto de cebolla picadita, corto la lechuga picadita también, machaco medio aguacate, hecho 4 cucharadas de mayonesa y exprimo media lima. Mezclo todo el un plato.
3
Cuelo el pollo, le echo agua fría y lo desmenuzo en la mezcla con sal.
4
Hecho la mezcla repartida entre dos tortitas, ¡y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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