

4
Hummus casero de garbanzos con curry 😋
3
(5)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Triturar los garbanzos (con medio bote es suficiente) junto con el ajo (yo lo echo en polvo para controlar mejor el sabor), las semillas de sésamo, un poco de aceite y el comino en polvo.
2
Cuando ya está todo triturado, comenzar a echar el jugo del limón e ir removiendo y probando hasta que quede al gusto.
3
Una vez terminado, podéis comerlo tal cual o echarle un poco de aceite de oliva por encima junto con el condimento que prefiráis, en mi caso el curry, pero con pimentón dulce también está muy rico!
4
Y como acompañamiento, mi preferido son los palitos de zanahoria crudos, pero el hummus se puede combinar con cualquier cosa 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar los garbanzos (con medio bote es suficiente) junto con el ajo (yo lo echo en polvo para controlar mejor el sabor), las semillas de sésamo, un poco de aceite y el comino en polvo.
2
Cuando ya está todo triturado, comenzar a echar el jugo del limón e ir removiendo y probando hasta que quede al gusto.
3
Una vez terminado, podéis comerlo tal cual o echarle un poco de aceite de oliva por encima junto con el condimento que prefiráis, en mi caso el curry, pero con pimentón dulce también está muy rico!
4
Y como acompañamiento, mi preferido son los palitos de zanahoria crudos, pero el hummus se puede combinar con cualquier cosa 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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