15
Pasta de lentejas rojas con pisto
3
(16)
0 kcal
denisemg
Preparación de la receta
1
Cortar todas las verduras en cuadraditos
2
Poner una sartén con aceite y añadir la cebolla, cocer a fuego lento unos 10 minutos, hasta que quede pochadita.
3
Añadir los pimientos y dejarlos 10 minutos más en la sartén. Después añadir el calabacín. (Salpimentar al gusto)
4
Cuando el calabacín ya esté un poquito hecho añadir el tomate triturado, y dejar que se cueza todo a fuego lento unos 15 minutos más.
5
Cocer la pasta de lentejas.
6
Juntarlo todo y a comer!!
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Salsa de tomate
300 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de lenteja roja
250 gramos
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Salsa de tomate
300 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de lenteja roja
250 gramos
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cortar todas las verduras en cuadraditos
2
Poner una sartén con aceite y añadir la cebolla, cocer a fuego lento unos 10 minutos, hasta que quede pochadita.
3
Añadir los pimientos y dejarlos 10 minutos más en la sartén. Después añadir el calabacín. (Salpimentar al gusto)
4
Cuando el calabacín ya esté un poquito hecho añadir el tomate triturado, y dejar que se cueza todo a fuego lento unos 15 minutos más.
5
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6
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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