38
Salmón al papillote
5
(42)
15 min
0 kcal
Mandarinetaa
Preparación de la receta
1
Cortar a tiras las verduras y saltear. ( Las espinacas no)
2
Coger un papel de horno para hacer el paquetito, poner en la base las espinacas, encima las verduras salteadas y los lomos de salmon.
3
Poner una pizca de sal, pimienta y eneldo (al gusto), aliñar con unas gotas de limón. Si se quiere poner 2 rodajas de limón encima del salmón.
4
Cerrar el paquete, poner en una sartén tapada a fuego medio unos 5/10 min. Dependerá del grosor del salmón.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar a tiras las verduras y saltear. ( Las espinacas no)
2
Coger un papel de horno para hacer el paquetito, poner en la base las espinacas, encima las verduras salteadas y los lomos de salmon.
3
Poner una pizca de sal, pimienta y eneldo (al gusto), aliñar con unas gotas de limón. Si se quiere poner 2 rodajas de limón encima del salmón.
4
Cerrar el paquete, poner en una sartén tapada a fuego medio unos 5/10 min. Dependerá del grosor del salmón.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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