9
Bol desayuno
3
(10)
3 min
0 kcal
esterls16
Preparación de la receta
1
En un bol añadir la naranja cortada (puede ser cualquier otra fruta) y los cereales o frutos secos que quieras.
2
Mezclar en un shaker la proteina en polvo (yo la mezcla con agua, puedes hacerlo con leche)
3
Verter la proteina en el bol y a disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Naranja
110 gramos
Proteína de suero de leche en polvo
25 gramos
Mix de cereales 0% azúcar
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Naranja
110 gramos
Proteína de suero de leche en polvo
25 gramos
Mix de cereales 0% azúcar
20 gramos
1
En un bol añadir la naranja cortada (puede ser cualquier otra fruta) y los cereales o frutos secos que quieras.
2
Mezclar en un shaker la proteina en polvo (yo la mezcla con agua, puedes hacerlo con leche)
3
Verter la proteina en el bol y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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