Pisto de la abuela
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Pisto de la abuela

5

(20)

0 kcal

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Preparación

1

Corta o pica (yo utilice una picadora) todos los ingredientes y separamos en platos, sin mezclarlos.

2

Cada ingrediente tiene un tiempo diferente de sartén, así que utilizaremos más de una para poder controlarlo mejor.

3

Por un lado echamos el calabacín a una sartén y dejamos a fuego alto hasta que el agua se haya evaporado casi del todo. En ese momento echamos la sal, bajamos el fuego y damos bien de vueltas. Tras un tiempo rehogando un poco más echamos un chorro de aceite y subimos el fuego para que empiece a tostarse.

4

Haremos lo mismo con el pimiento. Primero los rehogamos en una sartén para que pierda agua, añadimos la sal, y finalmente el aceite. Lo dejamos a fuego alto sin tapar hasta que dore.

5

La cebolla y el puerto podemos ponerlas en la misma sartén, ya que el tiempo de cocinado es similar. Añadimos directamente la sal y el aceite, sin necesidad de rehogar.

6

Añadimos la patata a una sartén y echamos aceite y sal. Tenemos que estar pendientes para que no se pegue.

7

Cuando todos los ingredientes estén en su punto, los mezclamos todos juntos en una sartén, a fuego bajo. Comprobamos el punto de sal y corregimos si fuera necesario.

8

Opcional: añadir un huevo. Yo he añadido de codorniz porque tenía que gastarlos y la comida no se tira :)

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Corta o pica (yo utilice una picadora) todos los ingredientes y separamos en platos, sin mezclarlos.

2

Cada ingrediente tiene un tiempo diferente de sartén, así que utilizaremos más de una para poder controlarlo mejor.

3

Por un lado echamos el calabacín a una sartén y dejamos a fuego alto hasta que el agua se haya evaporado casi del todo. En ese momento echamos la sal, bajamos el fuego y damos bien de vueltas. Tras un tiempo rehogando un poco más echamos un chorro de aceite y subimos el fuego para que empiece a tostarse.

4

Haremos lo mismo con el pimiento. Primero los rehogamos en una sartén para que pierda agua, añadimos la sal, y finalmente el aceite. Lo dejamos a fuego alto sin tapar hasta que dore.

5

La cebolla y el puerto podemos ponerlas en la misma sartén, ya que el tiempo de cocinado es similar. Añadimos directamente la sal y el aceite, sin necesidad de rehogar.

6

Añadimos la patata a una sartén y echamos aceite y sal. Tenemos que estar pendientes para que no se pegue.

7

Cuando todos los ingredientes estén en su punto, los mezclamos todos juntos en una sartén, a fuego bajo. Comprobamos el punto de sal y corregimos si fuera necesario.

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