18
Tortitas integrales
5
(20)
0 kcal
nuria.fb
Preparación de la receta
1
Batir todos los ingredientes y ir añadiendo a la sartén y dar la vuelta cuando empiece a burbujear.
2
Acompañar con fruta, chocolate o lo que más guste
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche entera de vaca
125 gramos (aprox. ½ tazas)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de trigo
50 gramos (aprox. ½ tazas)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche entera de vaca
125 gramos (aprox. ½ tazas)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de trigo
50 gramos (aprox. ½ tazas)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Batir todos los ingredientes y ir añadiendo a la sartén y dar la vuelta cuando empiece a burbujear.
2
Acompañar con fruta, chocolate o lo que más guste
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Vegetariano
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