8
Fideos de calabacin con bechamel de coliflor y champiñones
3
(9)
50 min
0 kcal
d.kijano
Preparación de la receta
1
Cocer la coliflor y en otra olla la pasta
2
Saltear cebolla y ajo y posteriormente la mitad de los champiñones y pochar
3
Añadir la coliflor cocida y triturar todo
4
Cortar el calabacín en tiras y saltearlo un par de minutos
5
Saltear la otra mitad de los champiñones fileteados
6
En un plato servir espaguetis y las tiras de calabacín, poner por encima la bechamel de coliflor y decorar con unos champiñones salteados
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer la coliflor y en otra olla la pasta
2
Saltear cebolla y ajo y posteriormente la mitad de los champiñones y pochar
3
Añadir la coliflor cocida y triturar todo
4
Cortar el calabacín en tiras y saltearlo un par de minutos
5
Saltear la otra mitad de los champiñones fileteados
6
En un plato servir espaguetis y las tiras de calabacín, poner por encima la bechamel de coliflor y decorar con unos champiñones salteados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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