

29
Yogurt helado de Frutos Rojos
3
(30)
2 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
**No hacer caso de las cantidades** son a ojo y sensación.
2
Utilizar puñado de frutos rojos congelados (los que tú te vayas a comer). Echar leche entera (o puede ser vegetal, sin lactosa, desnatada, la que tú prefieras), poca sin que cubra los frutos rojos para que se quede textura deseada de yogurt helado. Mejor echar menos y ver como queda al batir. Batimos estos dos ingredientes. Añadir más leche si lo necesita.
3
Añadimos una cucharada de skyr, para que le dé un toque cremoso, y de yogurt-helado. Batir. Y ya estaría. Servir en un plato y disfrutar!
4
Si quieres puedes añadirle toppings: Yo le he puesto crema de anacardos 100 % por encima, pipas de girasol naturales, lino molido y trozos de chocolate 85%

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
**No hacer caso de las cantidades** son a ojo y sensación.
2
Utilizar puñado de frutos rojos congelados (los que tú te vayas a comer). Echar leche entera (o puede ser vegetal, sin lactosa, desnatada, la que tú prefieras), poca sin que cubra los frutos rojos para que se quede textura deseada de yogurt helado. Mejor echar menos y ver como queda al batir. Batimos estos dos ingredientes. Añadir más leche si lo necesita.
3
Añadimos una cucharada de skyr, para que le dé un toque cremoso, y de yogurt-helado. Batir. Y ya estaría. Servir en un plato y disfrutar!
4
Si quieres puedes añadirle toppings: Yo le he puesto crema de anacardos 100 % por encima, pipas de girasol naturales, lino molido y trozos de chocolate 85%

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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