

37
Merienda con fruta y yogur
5
(40)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hola! 👩🍳 En alguna ocasión he publicado algunas de mis opciones para merendar, hay días que me decanto por fruta y yogur natural. A veces me los como tal cual y otras, si tengo un poco más de tiempo, las preparo un poquito 🤗 Uno de las meriendas que más repito es esta: - un plátano cortado en rodajas - un yogur griego natural (lo he puesto en el plato haciendo montañitas con ayuda de una cuchara) - para terminar he puesto canela molida y unos cuantos cereales integrales sin azúcar y nueces cortadas. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hola! 👩🍳 En alguna ocasión he publicado algunas de mis opciones para merendar, hay días que me decanto por fruta y yogur natural. A veces me los como tal cual y otras, si tengo un poco más de tiempo, las preparo un poquito 🤗 Uno de las meriendas que más repito es esta: - un plátano cortado en rodajas - un yogur griego natural (lo he puesto en el plato haciendo montañitas con ayuda de una cuchara) - para terminar he puesto canela molida y unos cuantos cereales integrales sin azúcar y nueces cortadas. A comer! 😋 En Instagram @itamari71
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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