Merienda con fruta y yogur
whatsapp

37

whatsapp

37

Merienda con fruta y yogur

5

(40)

0 kcal

itamari71

itamari71

Preparación de la receta

1

Hola! 👩‍🍳 En alguna ocasión he publicado algunas de mis opciones para merendar, hay días que me decanto por fruta y yogur natural. A veces me los como tal cual y otras, si tengo un poco más de tiempo, las preparo un poquito 🤗 Uno de las meriendas que más repito es esta: - un plátano cortado en rodajas - un yogur griego natural (lo he puesto en el plato haciendo montañitas con ayuda de una cuchara) - para terminar he puesto canela molida y unos cuantos cereales integrales sin azúcar y nueces cortadas. A comer! 😋 En Instagram @itamari71

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hola! 👩‍🍳 En alguna ocasión he publicado algunas de mis opciones para merendar, hay días que me decanto por fruta y yogur natural. A veces me los como tal cual y otras, si tengo un poco más de tiempo, las preparo un poquito 🤗 Uno de las meriendas que más repito es esta: - un plátano cortado en rodajas - un yogur griego natural (lo he puesto en el plato haciendo montañitas con ayuda de una cuchara) - para terminar he puesto canela molida y unos cuantos cereales integrales sin azúcar y nueces cortadas. A comer! 😋 En Instagram @itamari71

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cereales

Lácteos

Postres

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift