Pizza keto a la sartén
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Pizza keto a la sartén

5

(59)

35 min

0 kcal

blancopoulo

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Preparación de la receta

1

Bate los huevos en un bol y añade la leche y la sal (el ajo en polvo y la pimienta son opcionales, pero quedan bien)

2

Añade la levadura, la harina de almendra hasta integrar, y después la de coco (si esta puedes tamizarla mejor). Obtendrás una masa como de tortitas.

3

Precalienta la sartén a fuego medio con AOVE o mantequilla (si es antiadherente no hace falta) y una vez caliente vierte la masa y déjala unos 5 minutos tapada.

4

Cuando te fa consistencia, dale la vuelta, y coloca por encima el tomate, la mozzarella, y el resto de ingredientes que quieras añadir. Déjalo ya destapado y espera hasta que el queso se derrita y se integre lo demás.

5

¡Y listo! Ya tienes tu pizza keto lista para cenar. La masa sale “blandita”, es como una tortita salada esponjosa.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Bate los huevos en un bol y añade la leche y la sal (el ajo en polvo y la pimienta son opcionales, pero quedan bien)

2

Añade la levadura, la harina de almendra hasta integrar, y después la de coco (si esta puedes tamizarla mejor). Obtendrás una masa como de tortitas.

3

Precalienta la sartén a fuego medio con AOVE o mantequilla (si es antiadherente no hace falta) y una vez caliente vierte la masa y déjala unos 5 minutos tapada.

4

Cuando te fa consistencia, dale la vuelta, y coloca por encima el tomate, la mozzarella, y el resto de ingredientes que quieras añadir. Déjalo ya destapado y espera hasta que el queso se derrita y se integre lo demás.

5

¡Y listo! Ya tienes tu pizza keto lista para cenar. La masa sale “blandita”, es como una tortita salada esponjosa.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

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