0
Puré de calabaza
3
(1)
60 min
0 kcal
rosecl
Preparación de la receta
1
Partir la calabaza en 2 partes iguales, hornear arriba y abajo a 200 °C 45 minutos, ir mirando porque según el horno será más o menos tiempo.
2
Una vez horneada quitar las pipas y la piel, trocear y reservar.
3
Sofreír la cebolla con sal y añadir la calabaza troceada, añadir pimienta y nuez moscada al gusto. Añadir el agua y mezclar todo, una vez esté homogéneo añadir la nata y mover mientras empieza a hervir a fuego medio. Corregir de sal.
4
Triturar al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Partir la calabaza en 2 partes iguales, hornear arriba y abajo a 200 °C 45 minutos, ir mirando porque según el horno será más o menos tiempo.
2
Una vez horneada quitar las pipas y la piel, trocear y reservar.
3
Sofreír la cebolla con sal y añadir la calabaza troceada, añadir pimienta y nuez moscada al gusto. Añadir el agua y mezclar todo, una vez esté homogéneo añadir la nata y mover mientras empieza a hervir a fuego medio. Corregir de sal.
4
Triturar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Receta otoñal 🎃
Caldos y cremas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...