76
TOSTA DE AGUACATE
5
(79)
10 min
0 kcal
mireiasmilee
Preparación de la receta
1
Cortar el aguacate por la mitad y en láminas (del grosor aprox del pan) Poner la lámina de aguacate encima del pan y dibujar la silueta con un cuchillo
2
Añadir el pan con la silueta en la sartén e incorporar el aguacate y la yema del huevo
3
Saltear las birutas en una sartén a parte
4
Salpimentar el huevo y añadir el queso alrededor de la yema (simulando la clara) Poner la tapa en la sartén para fundir el queso
5
Sacar de la sartén añadiendo las birutas por encima
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el aguacate por la mitad y en láminas (del grosor aprox del pan) Poner la lámina de aguacate encima del pan y dibujar la silueta con un cuchillo
2
Añadir el pan con la silueta en la sartén e incorporar el aguacate y la yema del huevo
3
Saltear las birutas en una sartén a parte
4
Salpimentar el huevo y añadir el queso alrededor de la yema (simulando la clara) Poner la tapa en la sartén para fundir el queso
5
Sacar de la sartén añadiendo las birutas por encima
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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