

4
Curry de piña y tofu 🍍
5
(6)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trocea la cebolla. En una sartén echa el aceite, caliéntalo y cocina hasta que esté dorada (10-15 min). Puedes añadir chorrito de agua si la cebolla pide más aceite
2
Corta el tofu en dados y añádelo a la sartén. Remueve bien, echa una pizca de sal y la mitad del curry. Cocina por 5 minutos
3
Añade el jugo de la piña (viene incluido en los 220 gramos) y cocina durante 3 minutos.
4
Trocea la piña y añádela. Remueve bien, añade la pimienta y el resto del curry (puedes variar la cantidad de curry dependiendo de tu gusto por el picante). Cocina por 5 minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocea la cebolla. En una sartén echa el aceite, caliéntalo y cocina hasta que esté dorada (10-15 min). Puedes añadir chorrito de agua si la cebolla pide más aceite
2
Corta el tofu en dados y añádelo a la sartén. Remueve bien, echa una pizca de sal y la mitad del curry. Cocina por 5 minutos
3
Añade el jugo de la piña (viene incluido en los 220 gramos) y cocina durante 3 minutos.
4
Trocea la piña y añádela. Remueve bien, añade la pimienta y el resto del curry (puedes variar la cantidad de curry dependiendo de tu gusto por el picante). Cocina por 5 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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