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38
Tortilla de brócoli con queso
5
(40)
110 min
0 kcal
eugenia93
Preparación
1
Cocer el brócoli
2
Batir los huevos
3
Añadir el brócoli a lis huevos batidos
4
Añadir el queso rallado
5
Añadir sal al gusto
6
Batir todo junto
7
Poner en la sartén con 1 cucharada de aceite aprox 30’. Id dándole la vuelta a la tortilla.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cocer el brócoli
2
Batir los huevos
3
Añadir el brócoli a lis huevos batidos
4
Añadir el queso rallado
5
Añadir sal al gusto
6
Batir todo junto
7
Poner en la sartén con 1 cucharada de aceite aprox 30’. Id dándole la vuelta a la tortilla.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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