Preparación de la receta

1

1. Cortamos la cebolla, el calabacin, los champiñones y los bocaditos de Heura para que queden más integrados con las verdura s. 2. Poner un poco de aceite en una sarten y pochar todas las verduras con la heura a fuego lento. 3. Hervir agua en un cazo y cocinar la psta, en este caso entre 6-7 minutos 4. Agrupar todos los ingredientes en un plato y rallar un poco de queso Parmesano Opcional: sazonar con sal, pimienta negra y oregano.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

1. Cortamos la cebolla, el calabacin, los champiñones y los bocaditos de Heura para que queden más integrados con las verdura s. 2. Poner un poco de aceite en una sarten y pochar todas las verduras con la heura a fuego lento. 3. Hervir agua en un cazo y cocinar la psta, en este caso entre 6-7 minutos 4. Agrupar todos los ingredientes en un plato y rallar un poco de queso Parmesano Opcional: sazonar con sal, pimienta negra y oregano.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Vegetariano

Comidas

Aprovechamiento

Pasta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift