3
Cous cous con pollo y brócoli
3
(4)
25 min
0 kcal
Gisiyur
Preparación de la receta
1
Escachar bien los cereales. Batir el huevo. Pasar la pechuga por el huevo y luego por los cereales…. Hacer en airfryer 10 min 180º
2
Hacer el couscus según indicaciones El brócoli es congelado, simplemente lo hice en el microondas … emplatar y disfrutar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Escachar bien los cereales. Batir el huevo. Pasar la pechuga por el huevo y luego por los cereales…. Hacer en airfryer 10 min 180º
2
Hacer el couscus según indicaciones El brócoli es congelado, simplemente lo hice en el microondas … emplatar y disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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