Summer Rolls
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Summer Rolls

5

(6)

0 kcal

yukihana

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Preparación de la receta

1

Pelamos la zanahoria, la cortamos junto a los Pimientos y el Tofu.

2

Remojamos las obleas de arroz de una en una para que no se peguen y vamos montando. Ponemos dentro las espinacas, las verduras por colores, ponemos sal al gusto y lo enrollamos. Lo partimos por la mitad y lo vamos a colocar en un plato. Así con todas.

3

Para la salsa Mezclamos salsa de soja, cacahuete en polvo, un poco de agua y queso fresco batido. Removemos bien y repartimos por encima de los summer Rollo. Decoramos con un poco de tahini por encima y semillas de sésamo negro. Y a disfrutarlos! También se puede poner Hummus, Mutabal, guacamole... o cualquier salsa que os guste ya que le queda bien de todo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos la zanahoria, la cortamos junto a los Pimientos y el Tofu.

2

Remojamos las obleas de arroz de una en una para que no se peguen y vamos montando. Ponemos dentro las espinacas, las verduras por colores, ponemos sal al gusto y lo enrollamos. Lo partimos por la mitad y lo vamos a colocar en un plato. Así con todas.

3

Para la salsa Mezclamos salsa de soja, cacahuete en polvo, un poco de agua y queso fresco batido. Removemos bien y repartimos por encima de los summer Rollo. Decoramos con un poco de tahini por encima y semillas de sésamo negro. Y a disfrutarlos! También se puede poner Hummus, Mutabal, guacamole... o cualquier salsa que os guste ya que le queda bien de todo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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