

30
Pan rápido sin horno ni levadura.
5
(33)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezcla todos los ingredientes bien y con un tenedor o cuchara remover bien asta que se quede todo una mezcla. Añade la sal que quieras y y las especies y vuelve a moverlo todo bien.
2
Engrasa el molde con aceite, un molde de silicona como el de bizcocho y añade la mezcla.
3
Mételo al microondas durante 4-5 minutos a 700w, o hasta que veas que se ha echo. Sácalo y para mi gusto tostalo un poco y a a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezcla todos los ingredientes bien y con un tenedor o cuchara remover bien asta que se quede todo una mezcla. Añade la sal que quieras y y las especies y vuelve a moverlo todo bien.
2
Engrasa el molde con aceite, un molde de silicona como el de bizcocho y añade la mezcla.
3
Mételo al microondas durante 4-5 minutos a 700w, o hasta que veas que se ha echo. Sácalo y para mi gusto tostalo un poco y a a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Etiquetas
Masas y panes
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