11
Cazuela de espinacas y gambas
5
(13)
0 kcal
maria_1619
Preparación de la receta
1
Ingredientes: -Puñado de pimientos verdes y rojos congelados. -Bolsa grande de espinacas. - cuatro tomates secos. - 10 langostinos. - bolsa queso sin lactosa.
2
Sofreír los pimientos junto con el tomate seco, una vez sofritos echar los langostinos troceados en cuatro pedazos.
3
A continuación, echar las espinacas y dejar que se haga todo junto.
4
Verter el sofrito en una cazuela y echarle el queso por encima y meter al horno 200° durante 10 minutos. Vigilar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ingredientes: -Puñado de pimientos verdes y rojos congelados. -Bolsa grande de espinacas. - cuatro tomates secos. - 10 langostinos. - bolsa queso sin lactosa.
2
Sofreír los pimientos junto con el tomate seco, una vez sofritos echar los langostinos troceados en cuatro pedazos.
3
A continuación, echar las espinacas y dejar que se haga todo junto.
4
Verter el sofrito en una cazuela y echarle el queso por encima y meter al horno 200° durante 10 minutos. Vigilar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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