

14
Arroz con calabaza y zanahoria
5
(17)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sofreir en una olla junto al aceite, la cebolla, la zanahoria y el ajo.
2
Añadir a ese sofrito la calabaza y el arroz, y remover para que se empapen bien del sofrito, unos 3 minutos.
3
Echar el agua ( el doble que el arroz) para hacer el arroz (no pongo cantidad de agua porque hay que ir corrigiéndola según vayamos viendo) la idea es que quede un arroz meloso. Esperar a que se haga el arroz.
4
Una vez hecho el arroz, servir en una fuente y dejar reposar 5min
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreir en una olla junto al aceite, la cebolla, la zanahoria y el ajo.
2
Añadir a ese sofrito la calabaza y el arroz, y remover para que se empapen bien del sofrito, unos 3 minutos.
3
Echar el agua ( el doble que el arroz) para hacer el arroz (no pongo cantidad de agua porque hay que ir corrigiéndola según vayamos viendo) la idea es que quede un arroz meloso. Esperar a que se haga el arroz.
4
Una vez hecho el arroz, servir en una fuente y dejar reposar 5min
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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