9
Palitos GF de polenta crujientes
5
(12)
30 min
0 kcal
saelal
Preparación de la receta
1
Añadir dos partes de agua por una de polenta y cocer hasta que no quede agua
2
Añadir especias al gusto. Dejar enfriar y cortar en palitos
3
Freís en la freidora de aire
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
40 gramos (aprox. 2 tazas)
Polenta
20 gramos (aprox. 1 taza)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua mineral natural
40 gramos (aprox. 2 tazas)
Polenta
20 gramos (aprox. 1 taza)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Añadir dos partes de agua por una de polenta y cocer hasta que no quede agua
2
Añadir especias al gusto. Dejar enfriar y cortar en palitos
3
Freís en la freidora de aire
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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