1648
Rollitos primavera
4.8
(1658)
0 kcal
martimdc
Preparación de la receta
1
Cortamos todas las verduras y las preparamos en un plato para ir añadiéndolas a la sartén
2
Ponemos un chorrito de aceite de sésamo y echamos la cebolla y el puerro, después el calabacín y la zanahoria y por último el pimiento y el mango
3
A continuación, añadimos los brotes de soja, las especias y la salsa de soja. Cocinamos durante unos minutos y dejamos enfriar
4
Por último, colocamos las verduras en la masa y envolvemos
5
Primero doblamos los lados
6
Después, el centro
7
Y terminamos! Mételos al horno hasta que se doren a unos 180º... y listo!🐲
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos todas las verduras y las preparamos en un plato para ir añadiéndolas a la sartén
2
Ponemos un chorrito de aceite de sésamo y echamos la cebolla y el puerro, después el calabacín y la zanahoria y por último el pimiento y el mango
3
A continuación, añadimos los brotes de soja, las especias y la salsa de soja. Cocinamos durante unos minutos y dejamos enfriar
4
Por último, colocamos las verduras en la masa y envolvemos
5
Primero doblamos los lados
6
Después, el centro
7
Y terminamos! Mételos al horno hasta que se doren a unos 180º... y listo!🐲
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Asiático
Curry
Cena
Rápido
Verduras
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...