

83
🌸POKEBOWL🌸
5
(86)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dos tazas de arroz de sushi lavado. Y dos tazas más dos deditos de agua. Lo ponemos en una olla y encendemos el fuego. Ponemos la tapa y cuando rompa a hervir contamos dos minutos. Luego ponemos el fuego bajo y contamos 13min. Hasta que el agua esté evaporado completamente. Todo el rato tapado. Luego retiramos dle fuego y dejamos reposar tapado unos minutos. Destapamos y movemos con espátula.
2
Salmón crudo cortado en dados. Edamames cocidos (3min). Rabanitos cortados en láminas, y la col en juliana fina. Cruda.
3
Para la salsa solo tienes que mezclar a gusto y a ojo la mostaza, mayonesa, soja, y un poco de pasta de dátiles para añadir algo de dulzor. A mi me gusta fuerte de mostaza pero entiendo que a mucha gente no.
4
Esta muy bueno y podéis combinarlo como queráis. En mi perfil tenéis otra versión con mango que quedó brutal😋😋

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dos tazas de arroz de sushi lavado. Y dos tazas más dos deditos de agua. Lo ponemos en una olla y encendemos el fuego. Ponemos la tapa y cuando rompa a hervir contamos dos minutos. Luego ponemos el fuego bajo y contamos 13min. Hasta que el agua esté evaporado completamente. Todo el rato tapado. Luego retiramos dle fuego y dejamos reposar tapado unos minutos. Destapamos y movemos con espátula.
2
Salmón crudo cortado en dados. Edamames cocidos (3min). Rabanitos cortados en láminas, y la col en juliana fina. Cruda.
3
Para la salsa solo tienes que mezclar a gusto y a ojo la mostaza, mayonesa, soja, y un poco de pasta de dátiles para añadir algo de dulzor. A mi me gusta fuerte de mostaza pero entiendo que a mucha gente no.
4
Esta muy bueno y podéis combinarlo como queráis. En mi perfil tenéis otra versión con mango que quedó brutal😋😋

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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