18
Batido de frutas
3
(19)
7 min
0 kcal
chamiclau
Preparación de la receta
1
exprimir las naranjas de zumo sin colar la pulpa
2
Pelar el kiwi y partir, añadir a un vaso batidor con el zumo y los arandanos
3
Triturar con la batidora de mano y listo. Usa las frutas que tengas por casa ❤️
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kiwi amarillo
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Naranja
100 gramos
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kiwi amarillo
150 gramos (aprox. 2 unidades)
Naranja
100 gramos
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
1
exprimir las naranjas de zumo sin colar la pulpa
2
Pelar el kiwi y partir, añadir a un vaso batidor con el zumo y los arandanos
3
Triturar con la batidora de mano y listo. Usa las frutas que tengas por casa ❤️
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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