Arroz negro
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Arroz negro

3

(20)

0 kcal

kerana4
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Preparación

1

Saltear el calamar a trocitos en el aceite de oliva, luego añadir el ajo y un pimiento bien picado. Rehogar.

2

Añadir el pimentón y tostar, el arroz, mezclar bien, un poco de sal . Triturar un tomate natural y ligar con todo.

3

Diluir en un vaso agua caliente tres sobres de tinta. La proporción es una de arroz y dos de agua, o el doble de agua que del arroz que eches.

4

Poner las gambas a descongelar. El arroz con el agua y todo lo demás mezclar, menear la cazuela bien y dejarlo ya en el momento que hierva a fuego bajo (2) nueve minutos. Poner las gambas por encima. Luego 5 minutos de reposo . Ver el punto del arroz que nos gusta claro.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Saltear el calamar a trocitos en el aceite de oliva, luego añadir el ajo y un pimiento bien picado. Rehogar.

2

Añadir el pimentón y tostar, el arroz, mezclar bien, un poco de sal . Triturar un tomate natural y ligar con todo.

3

Diluir en un vaso agua caliente tres sobres de tinta. La proporción es una de arroz y dos de agua, o el doble de agua que del arroz que eches.

4

Poner las gambas a descongelar. El arroz con el agua y todo lo demás mezclar, menear la cazuela bien y dejarlo ya en el momento que hierva a fuego bajo (2) nueve minutos. Poner las gambas por encima. Luego 5 minutos de reposo . Ver el punto del arroz que nos gusta claro.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Sal
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Grasas saturadas
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