114
Muslo de pollo al lim贸n 馃崑
5
(120)
30 min
0 kcal
Mariiafr
Preparaci贸n de la receta
1
Partir los muslos deshuesados (con o sin piel) en trozos y salpimentar.
2
Marcar los trozos a fuego fuerte en una sart茅n con AOVE.
3
Retirarlos a un plato tras 5 minutos a fuego fuerte
4
Pochar la cebolla en la misma sart茅n de haber marcado la carne.
5
Cuando la cebolla este cogiendo color (en 5 minutillos) a帽adir los ajos laminados (no muy finos) y cocinar por unos minutos m谩s. Salpimentar.
6
A帽adir la carne (junto con el jugo que hayan soltado).
7
A帽adir el perejil picado (mejor si es fresco pero tambi茅n vale seco)
8
Seguidamente, a帽adir los 15ml de zumo de lim贸n. Y cocinar a fuego alto y con tapadera por 5 minutos (o hasta que no huela fuerte al lim贸n)
9
Y listo! 馃ぉ馃ぉ馃ぉ
10
Si te gusta el sabor que deja el lim贸n en la carne te va a encantar!馃い
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Muslo de pollo
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Zumo de lim贸n
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Muslo de pollo
250 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Zumo de lim贸n
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Perejil seco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Partir los muslos deshuesados (con o sin piel) en trozos y salpimentar.
2
Marcar los trozos a fuego fuerte en una sart茅n con AOVE.
3
Retirarlos a un plato tras 5 minutos a fuego fuerte
4
Pochar la cebolla en la misma sart茅n de haber marcado la carne.
5
Cuando la cebolla este cogiendo color (en 5 minutillos) a帽adir los ajos laminados (no muy finos) y cocinar por unos minutos m谩s. Salpimentar.
6
A帽adir la carne (junto con el jugo que hayan soltado).
7
A帽adir el perejil picado (mejor si es fresco pero tambi茅n vale seco)
8
Seguidamente, a帽adir los 15ml de zumo de lim贸n. Y cocinar a fuego alto y con tapadera por 5 minutos (o hasta que no huela fuerte al lim贸n)
9
Y listo! 馃ぉ馃ぉ馃ぉ
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