

8
Pechuga de pollo en salsa de pimientos con patatas airfryer
3
(9)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelamos y cortamos las patatas, las enjuagamos y una vez quitado el exceso de agua añadimos un par de cucharadas de AOVE, sal y ajo en polvo al gusto. Removemos todo y las metemos en la Airfryer en el programa de patatas fritas. En mi caso es 200°, 15 minutos.

2
Mientras tanto marcamos las pechugas y en el mismo aceite sofreímos el resto de verduras con sal y pimienta. yo añadí también un chorro de vino y un poco de cúrcuma.
3
Cuando estén pochas las pasamos por la batidora y añadimos la salsa a la sartén junto con las pechugas y dejamos que reduzca un poco más

4
Juntamos todo y a disfrutar
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones

Patata
178 gramos (aprox. 2 unidades)

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
121 gramos (aprox. 4 puñados)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
26 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ajo en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones

Patata
178 gramos (aprox. 2 unidades)

Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
121 gramos (aprox. 4 puñados)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
26 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Ajo en polvo
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pelamos y cortamos las patatas, las enjuagamos y una vez quitado el exceso de agua añadimos un par de cucharadas de AOVE, sal y ajo en polvo al gusto. Removemos todo y las metemos en la Airfryer en el programa de patatas fritas. En mi caso es 200°, 15 minutos.

2
Mientras tanto marcamos las pechugas y en el mismo aceite sofreímos el resto de verduras con sal y pimienta. yo añadí también un chorro de vino y un poco de cúrcuma.
3
Cuando estén pochas las pasamos por la batidora y añadimos la salsa a la sartén junto con las pechugas y dejamos que reduzca un poco más

4
Juntamos todo y a disfrutar
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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