7
Brochetas de Heura 320kcal
3
(8)
30 min
0 kcal
soniahinojal
Preparación de la receta
1
Trocear el pimiento, la cebolla y las guindillas
2
En un palillo ir poniendo pollo Heura, pimiento, cebolla y guindilla
3
Poner pinchos en bandeja y añadir AOVE, sal, pimienta y orégano
4
Meter en el horno a 200C e ir controlando, si se seca mucho añadir AOVE
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Bocados vegetales
73 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Guindillas picantes
30 gramos (aprox. 2 ramas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal rosa
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Bocados vegetales
73 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Guindillas picantes
30 gramos (aprox. 2 ramas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal rosa
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Trocear el pimiento, la cebolla y las guindillas
2
En un palillo ir poniendo pollo Heura, pimiento, cebolla y guindilla
3
Poner pinchos en bandeja y añadir AOVE, sal, pimienta y orégano
4
Meter en el horno a 200C e ir controlando, si se seca mucho añadir AOVE
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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