4
Patacones con queso
3
(5)
45 min
0 kcal
realfooder3n1v1
Preparación de la receta
1
Corta el plátano en rodajas de dos dedos y metelos todos en el air fryer 15 a 180 grados.
2
Cuando termine pinchalos con un tenedor si están blandos aplastalos ponles un poco de aceite y 15 minutos a 200 grados. ( Si no están blandos pon los 5 minutos más)
3
Cuando pasen los 15 minutos dales la vuelta y ponle queso ponlos otros 15 minutas a 200grados luego sacamos y ya está.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Aceite de oliva virgen extra
200 gramos
Plátano macho
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella
50 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Aceite de oliva virgen extra
200 gramos
Plátano macho
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella
50 gramos
1
Corta el plátano en rodajas de dos dedos y metelos todos en el air fryer 15 a 180 grados.
2
Cuando termine pinchalos con un tenedor si están blandos aplastalos ponles un poco de aceite y 15 minutos a 200 grados. ( Si no están blandos pon los 5 minutos más)
3
Cuando pasen los 15 minutos dales la vuelta y ponle queso ponlos otros 15 minutas a 200grados luego sacamos y ya está.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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