Ensaladilla rusa fit
whatsapp

8

whatsapp

8

Ensaladilla rusa fit

3

(9)

0 kcal

Anedumla13

Anedumla13

Preparación de la receta

1

Hervir la ensaladilla jardinera y el cocer el huevo

2

Cuando este frío mezclar con la lata de atún

3

Para la salsa: mezclar el aguacate con el yogurt, ajo en polvo y una pizca de sal. Se puede utilizar batidora o aplastando el aguacate con un tenedor y mezclando.

4

Remover todo y disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hervir la ensaladilla jardinera y el cocer el huevo

2

Cuando este frío mezclar con la lata de atún

3

Para la salsa: mezclar el aguacate con el yogurt, ajo en polvo y una pizca de sal. Se puede utilizar batidora o aplastando el aguacate con un tenedor y mezclando.

4

Remover todo y disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Verduras

Ensaladas y bowls

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift