19
Tarta de mango
5
(22)
130 min
0 kcal
sonia.realfit
Preparación de la receta
1
Para la base, triturar los dátiles y las almendras, colocar en el molde y meterlo en el congelador
2
Para el relleno, mezclar en un cazo con fuego bajo el yogur griego, el queso granulado y medio sobre de agar agar hasta que hierva Colocar en el molde sobre la base y volver a meter en el congelador
3
Para la cobertura, batir el mango, añadirle las semillas de chía y medio sobre de agar agar, y poner en un cazo a hervir 2min Añadir al molde sobre el relleno y volver a meter en el congelador
4
Dejar enfriar en el congelador 2h
5
¡Disfrutar de la tarta de mango!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Para la base, triturar los dátiles y las almendras, colocar en el molde y meterlo en el congelador
2
Para el relleno, mezclar en un cazo con fuego bajo el yogur griego, el queso granulado y medio sobre de agar agar hasta que hierva Colocar en el molde sobre la base y volver a meter en el congelador
3
Para la cobertura, batir el mango, añadirle las semillas de chía y medio sobre de agar agar, y poner en un cazo a hervir 2min Añadir al molde sobre el relleno y volver a meter en el congelador
4
Dejar enfriar en el congelador 2h
5
¡Disfrutar de la tarta de mango!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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