

0
Pasta integral con gambas y aceitunas negras
3
(1)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Descongela las gambas y mientras: Agua a hervir con el puñadito de sal y el laurel. Una vez ha hervido, introduce la pasta y déjalo de 8 a 10 minutos.
2
Mientras tanto, echa el ajo cortado en cachitos y la guindilla a una sartén con la cucharada de aove. Cuando el ajo está doradito, echa las gambas y, una vez han cogido color, echa las aceitunas negras.
3
Cuando haya hervido la pasta, echa un poquito de agua de cocción a la sartén y, después, echa la pasta ya escurrida.
4
Déjalo reposar un par de minutos y échale un chorrito de aove por encima.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Espaguetis integrales
70 gramos

Cayena
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Gambas congeladas peladas
24 gramos (aprox. 8 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aceitunas negras
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Sal
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Espaguetis integrales
70 gramos

Cayena
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Gambas congeladas peladas
24 gramos (aprox. 8 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aceitunas negras
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Sal
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
1
Descongela las gambas y mientras: Agua a hervir con el puñadito de sal y el laurel. Una vez ha hervido, introduce la pasta y déjalo de 8 a 10 minutos.
2
Mientras tanto, echa el ajo cortado en cachitos y la guindilla a una sartén con la cucharada de aove. Cuando el ajo está doradito, echa las gambas y, una vez han cogido color, echa las aceitunas negras.
3
Cuando haya hervido la pasta, echa un poquito de agua de cocción a la sartén y, después, echa la pasta ya escurrida.
4
Déjalo reposar un par de minutos y échale un chorrito de aove por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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