STICKS DE BERENJENA Y CALABACIN CROCANTES
whatsapp

27

whatsapp

27

STICKS DE BERENJENA Y CALABACIN CROCANTES

5

(30)

40 min

0 kcal

soniac.p.

soniac.p.

Preparación de la receta

1

Cortar en “palitos” calabacin y berenjena,echarle un poquito sal,espolvorearle ajo en polvo y perejil seco,un chorrito aceite y mezclar todo.

STICKS DE BERENJENA Y CALABACIN CROCANTES Paso 0

2

Batir un huevo e ir rebozándolos,luego del huevo pasarlos x el mezcladillo de semillas,meter al horno precalentado anteriormente a 200 grados ,20’ y listo

3

Esos 20’ aproveché para hacer una salsita de tomate casera con 3 tomates cortados en trozitos y pelados,una cebolla cortada fina,un diente de ajo.Lo pochamos en una sartén con un chorrito aceite de oliva,le eché sal,una pizca de pimienta negra y una pizca de pimentòn dulce.Una vez pochado retiramos y batidora.

STICKS DE BERENJENA Y CALABACIN CROCANTES Paso 2

4

Ya tenemos una salsita rica para mojar nuestros sticks de calabacin.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar en “palitos” calabacin y berenjena,echarle un poquito sal,espolvorearle ajo en polvo y perejil seco,un chorrito aceite y mezclar todo.

STICKS DE BERENJENA Y CALABACIN CROCANTES Paso 0

2

Batir un huevo e ir rebozándolos,luego del huevo pasarlos x el mezcladillo de semillas,meter al horno precalentado anteriormente a 200 grados ,20’ y listo

3

Esos 20’ aproveché para hacer una salsita de tomate casera con 3 tomates cortados en trozitos y pelados,una cebolla cortada fina,un diente de ajo.Lo pochamos en una sartén con un chorrito aceite de oliva,le eché sal,una pizca de pimienta negra y una pizca de pimentòn dulce.Una vez pochado retiramos y batidora.

STICKS DE BERENJENA Y CALABACIN CROCANTES Paso 2

4

Ya tenemos una salsita rica para mojar nuestros sticks de calabacin.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift