0
Pollo con champiñones y espárragos
3
(1)
15 min
0 kcal
merchecocinillas
Preparación de la receta
1
Sofreír un ajo con aove y cuando tenga color, le añadimos los champiñones
2
Salpimienta la pechuga de pollo por ambos lados.
3
Cortar la pechuga en tacos, añadirle a la sartén junto con los champiñones y añadir también los espárragos, cortados en trozos pequeños salpimentar y sazonar al gusto con especias
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pechuga de pollo
400 gramos
Champiñón
200 gramos
Espárragos verdes
200 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pechuga de pollo
400 gramos
Champiñón
200 gramos
Espárragos verdes
200 gramos
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos
1
Sofreír un ajo con aove y cuando tenga color, le añadimos los champiñones
2
Salpimienta la pechuga de pollo por ambos lados.
3
Cortar la pechuga en tacos, añadirle a la sartén junto con los champiñones y añadir también los espárragos, cortados en trozos pequeños salpimentar y sazonar al gusto con especias
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Sal
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