

326
BOLITAS DE COCO🥥
5
(333)
0 kcal
Preparación de la receta
1
1️⃣Hacemos la crema de dátiles dejándolos en remojo sin hueso un par de horas (mejor en agua caliente). Luego quitamos las pieles y batimos con un poco de su agua.
2
2️⃣En un bol mezclamos bien el coco rallado, la leche de coco, el aceite de oliva, el extracto de vainilla y la crema de dátiles hasta que consigamos una masa homogénea.
3
3️⃣Hacemos bolitas con la masa compactándolas bien y las vamos colocando en una bandeja con un papel de horno.
4
4️⃣Las metemos al frigo durante unas 3-4 horas.
5
5️⃣Derretimos alrededor de media tableta de chocolate al micro.
6
6️⃣Bañamos las bolitas en el chocolate y colocamos de nuevo en la bandeja. Espolvoreamos un poco de coco rallado por encima y metemos al frigo unos 15 minutos.
7
😋Voilà! Ya tenemos nuestras bolitas de coco listas! Deliciosas! Ñam ñam!
8
☝🏻 Podéis utilizar el endulzante líquido que prefiráis. ☝🏻Si podéis dejar las bolitas en el frigo de un día para otro antes de bañarlas en chocolate, aún mejor. ☝🏻Con estas cantidades me han salido 18 bolitas de tamaño medio.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1️⃣Hacemos la crema de dátiles dejándolos en remojo sin hueso un par de horas (mejor en agua caliente). Luego quitamos las pieles y batimos con un poco de su agua.
2
2️⃣En un bol mezclamos bien el coco rallado, la leche de coco, el aceite de oliva, el extracto de vainilla y la crema de dátiles hasta que consigamos una masa homogénea.
3
3️⃣Hacemos bolitas con la masa compactándolas bien y las vamos colocando en una bandeja con un papel de horno.
4
4️⃣Las metemos al frigo durante unas 3-4 horas.
5
5️⃣Derretimos alrededor de media tableta de chocolate al micro.
6
6️⃣Bañamos las bolitas en el chocolate y colocamos de nuevo en la bandeja. Espolvoreamos un poco de coco rallado por encima y metemos al frigo unos 15 minutos.
7
😋Voilà! Ya tenemos nuestras bolitas de coco listas! Deliciosas! Ñam ñam!
8
☝🏻 Podéis utilizar el endulzante líquido que prefiráis. ☝🏻Si podéis dejar las bolitas en el frigo de un día para otro antes de bañarlas en chocolate, aún mejor. ☝🏻Con estas cantidades me han salido 18 bolitas de tamaño medio.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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