1
Heura con brócoli y aguacate
3
(2)
15 min
0 kcal
DomiA
Preparación de la receta
1
Rehogar en el aceite la cebolla y el brócoli durante 5 minutos.Sazonar.
2
Añadir los bocados de Heura y dejar unos minutos. Añadir el aguacate cortado en laminas, espolvorear con el ajo molido, la pimienta molida y listo 😋
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
300 gramos
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cebolla
60 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bocados vegetales
NaN gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brócoli
300 gramos
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cebolla
60 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Bocados vegetales
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1
Rehogar en el aceite la cebolla y el brócoli durante 5 minutos.Sazonar.
2
Añadir los bocados de Heura y dejar unos minutos. Añadir el aguacate cortado en laminas, espolvorear con el ajo molido, la pimienta molida y listo 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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