1
Verdura tricolor al vapor
3
(2)
0 kcal
GloryDays
Preparación de la receta
1
Lavamos y cortamos la verdura
2
Ponemos en la vaporera las judías unos 40' y la zanahoria y el brócoli unos 30'
3
Aliñamos al gusto
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Judía verde
500 gramos
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Brócoli
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Judía verde
500 gramos
Zanahoria
320 gramos (aprox. 4 unidades)
Brócoli
200 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Lavamos y cortamos la verdura
2
Ponemos en la vaporera las judías unos 40' y la zanahoria y el brócoli unos 30'
3
Aliñamos al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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