9
Bizcocho de manzana 🍏 al micro 😋
3
(10)
0 kcal
anaescuris
Preparación de la receta
1
Pela la manzana y córtala en trozos. Cocínala 5 minutos en un recipiente apto para microondas.
2
Añade el resto de ingredientes (excepto las pasas) a la manzana cocida y tritura con la batidora. Añade las pasas y con un cubierto introdúcelas por el medio de la mezcla. Otra opción es triturarlas de inicio con todo, pero a mi me gusta más así!
3
Cocina al micro durante unos 3-4 minutos (dependerá de la potencia) y una vez listo puedes añadir toppings al gusto (frutos secos, chocolate rallado, pasas...)
4
Deja reposar 5’ y a degustar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
30 gramos
Frutos secos
20 gramos
Huevo de gallina
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Uvas pasas
20 gramos
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos
Levadura química en polvo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
30 gramos
Frutos secos
20 gramos
Huevo de gallina
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Uvas pasas
20 gramos
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos
Levadura química en polvo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pela la manzana y córtala en trozos. Cocínala 5 minutos en un recipiente apto para microondas.
2
Añade el resto de ingredientes (excepto las pasas) a la manzana cocida y tritura con la batidora. Añade las pasas y con un cubierto introdúcelas por el medio de la mezcla. Otra opción es triturarlas de inicio con todo, pero a mi me gusta más así!
3
Cocina al micro durante unos 3-4 minutos (dependerá de la potencia) y una vez listo puedes añadir toppings al gusto (frutos secos, chocolate rallado, pasas...)
4
Deja reposar 5’ y a degustar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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