Albóndigas en salsa 🍲
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Albóndigas en salsa 🍲

4.5

(89)

0 kcal

Patrymb

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Preparación de la receta

1

ELABORACIÓN DE LAS ALBÓNDIGAS: 1. Ponemos las dos rebanadas de pan en un recipiente, echamos la leche y las dejamos en remojo hasta que absorban bien.

2

2. En el mismo bol añadimos la carne picada, un huevo, sal, ajo y perejil (al gusto) y mezclamos toda la masa. ‼️Si la masa queda demasiado líquida y con poca consistencia podéis añadir un poco de pan rallado.

3

3. A continuación cogemos pequeñas porciones de masa, les damos forma de pelotita con las manos y rebozamos en harina. ‼️Os recomiendo que según hagáis una bolita la rebocéis en harina by reservéis hasta que tengáis todas.

4

4. Una vez que tengamos todas las bolas hechas las freímos en una sartén y reservamos.

5

ELABORACIÓN DE LA SALSA: 1. Pelamos y cortamos la cebolla, el ajo y la zanahoria (no importa que sean trozos grandes porque luego trituraremos todo).

6

2. Rehogamos las verduras en una olla con un chorro de aceite hasta que cojan color.

7

3. Salamos al gusto, añadimos el vino blanco y la cucharada de harina y removemos.

8

4 . Si queda muy espeso añadir agua y dejar hervir a fuego medio hasta que la zanahoria esté blanda.

9

5. Por último, en la misma olla trituramos todo con una batidora (si la salsa es espesa añadimos agua hasta que nos guste la textura).

10

PREPARACIÓN: Introducimos las albóndigas en la olla con la salsa. Mezclamos bien y dejamos cocinar a fuego suave 10 min.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

ELABORACIÓN DE LAS ALBÓNDIGAS: 1. Ponemos las dos rebanadas de pan en un recipiente, echamos la leche y las dejamos en remojo hasta que absorban bien.

2

2. En el mismo bol añadimos la carne picada, un huevo, sal, ajo y perejil (al gusto) y mezclamos toda la masa. ‼️Si la masa queda demasiado líquida y con poca consistencia podéis añadir un poco de pan rallado.

3

3. A continuación cogemos pequeñas porciones de masa, les damos forma de pelotita con las manos y rebozamos en harina. ‼️Os recomiendo que según hagáis una bolita la rebocéis en harina by reservéis hasta que tengáis todas.

4

4. Una vez que tengamos todas las bolas hechas las freímos en una sartén y reservamos.

5

ELABORACIÓN DE LA SALSA: 1. Pelamos y cortamos la cebolla, el ajo y la zanahoria (no importa que sean trozos grandes porque luego trituraremos todo).

6

2. Rehogamos las verduras en una olla con un chorro de aceite hasta que cojan color.

7

3. Salamos al gusto, añadimos el vino blanco y la cucharada de harina y removemos.

8

4 . Si queda muy espeso añadir agua y dejar hervir a fuego medio hasta que la zanahoria esté blanda.

9

5. Por último, en la misma olla trituramos todo con una batidora (si la salsa es espesa añadimos agua hasta que nos guste la textura).

10

PREPARACIÓN: Introducimos las albóndigas en la olla con la salsa. Mezclamos bien y dejamos cocinar a fuego suave 10 min.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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