14
Patatas campesinas al estilo Lays
3
(15)
0 kcal
cleonl
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar las patatas lo más finas posibles y secarlas
2
Una vez que estén secas espaciarlas en un plato y meter en el micro durante 7/9 minutos a 900w.
3
Mientras, remezclar todas las especias, yo he ido usando media cucharada o entera dependiendo del gusto y cuando las patatas estén frías echarle la mezcla. Y a disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Ajo en polvo
100 gramos
Pimienta negra
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Ajo en polvo
100 gramos
Pimienta negra
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelar y cortar las patatas lo más finas posibles y secarlas
2
Una vez que estén secas espaciarlas en un plato y meter en el micro durante 7/9 minutos a 900w.
3
Mientras, remezclar todas las especias, yo he ido usando media cucharada o entera dependiendo del gusto y cuando las patatas estén frías echarle la mezcla. Y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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