6
Ensaladilla de coliflor
3
(7)
15 min
0 kcal
v3ronica
Preparación de la receta
1
Se tritura la coliflor. Se puede cocer antes o triturarla natural y después meterla 4 minutos al microondas, de esta forma queda más crujiente
2
Cuando se haya enfriado, mezcla en un bol la coliflor con el huevo, la caballa, el tomate, las gambas y la mayonesa.
3
Decorar con un poco de la yema del huevo cocido y a zampar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se tritura la coliflor. Se puede cocer antes o triturarla natural y después meterla 4 minutos al microondas, de esta forma queda más crujiente
2
Cuando se haya enfriado, mezcla en un bol la coliflor con el huevo, la caballa, el tomate, las gambas y la mayonesa.
3
Decorar con un poco de la yema del huevo cocido y a zampar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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