Zoodles con gambitas y tomate
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Zoodles con gambitas y tomate

3

(9)

15 min

0 kcal

alomiquetglas

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Preparación de la receta

1

Salteamos las gambas en una sartén con AOVE, sal y las demás especias. Retiramos.

2

En la misma sartén salteamos los espirales de calabacín con todas las especias, sal y AOVE (vuelta y vuelta, que queden medio crudos) y retiramls

3

En la misma sartén sofreír la media cebolla picada, la zanahoria rallada y los champiñones laminado con sal, AOVE y las misma especias

4

Añadimos 3 o 4 cucharadas de tomate triturado, un chorrito de vino blanco y las gambas. Removemos y dejamos cocinar (tapado) unos 2-3 minutos

5

Añadimos el calabacín y removemos.

6

Rallamos un poco de queso (el mío es cheddar tierno) por encima y a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Salteamos las gambas en una sartén con AOVE, sal y las demás especias. Retiramos.

2

En la misma sartén salteamos los espirales de calabacín con todas las especias, sal y AOVE (vuelta y vuelta, que queden medio crudos) y retiramls

3

En la misma sartén sofreír la media cebolla picada, la zanahoria rallada y los champiñones laminado con sal, AOVE y las misma especias

4

Añadimos 3 o 4 cucharadas de tomate triturado, un chorrito de vino blanco y las gambas. Removemos y dejamos cocinar (tapado) unos 2-3 minutos

5

Añadimos el calabacín y removemos.

6

Rallamos un poco de queso (el mío es cheddar tierno) por encima y a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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