![Ternera guisada](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2FiD1y2RMiurJEHQTZx7DK%2Fmain.jpg?alt=media&token=10da013d-50f5-443c-918f-64abb9ed5487)
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145
Ternera guisada
4.5
(148)
0 kcal
Preparación
1
Saltear la carne cortada a dados, y reservar
2
Sofreír cebolla, tomate y 1 diente ajo.... Luego poner una cucharada d harina tostar Agregar caldo o agua y sapimentar Cuando hierva poner la carne, y dejar cocer a fuego medio unos 30 min... Si tocamos la ternera y ya está blandita, agregar las patatas a cuadros, la zanahoria y los guisantes (yo le pongo una hoja de laurel) Dejamos 20 min más hasta que estén cocidas las patatas
3
Yo pongo 400 g de carne 2 patatas 2 zanahorias 250 grm de guisantes 1/2 de caldo más o menos
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Cadera de vacuno](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F2302713006385%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=1cf682f1-886d-4688-93a0-f4cbe6ce378a)
Cadera de vacuno
100 gramos
![Guisantes](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000080.jpeg?alt=media&token=58dfb083-8cdd-41df-8cfa-d6d39b2b98d1)
Guisantes
100 gramos
![Patata](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000082%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=6bca33cf-e617-42fd-b0b1-94b17dc3d928)
Patata
100 gramos
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000061%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=5d109fb1-0d3f-4e60-9ea8-fb388958aef1)
Zanahoria
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Cadera de vacuno](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F2302713006385%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=1cf682f1-886d-4688-93a0-f4cbe6ce378a)
Cadera de vacuno
100 gramos
![Guisantes](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000080.jpeg?alt=media&token=58dfb083-8cdd-41df-8cfa-d6d39b2b98d1)
Guisantes
100 gramos
![Patata](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000082%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=6bca33cf-e617-42fd-b0b1-94b17dc3d928)
Patata
100 gramos
![Zanahoria](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F0000000000000000000061%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=5d109fb1-0d3f-4e60-9ea8-fb388958aef1)
Zanahoria
100 gramos
Preparación
1
Saltear la carne cortada a dados, y reservar
2
Sofreír cebolla, tomate y 1 diente ajo.... Luego poner una cucharada d harina tostar Agregar caldo o agua y sapimentar Cuando hierva poner la carne, y dejar cocer a fuego medio unos 30 min... Si tocamos la ternera y ya está blandita, agregar las patatas a cuadros, la zanahoria y los guisantes (yo le pongo una hoja de laurel) Dejamos 20 min más hasta que estén cocidas las patatas
3
Yo pongo 400 g de carne 2 patatas 2 zanahorias 250 grm de guisantes 1/2 de caldo más o menos
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