🌾 QUICHE LIGERA DE CALABAZA 🌾
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🌾 QUICHE LIGERA DE CALABAZA 🌾

5

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30 min

0 kcal

palomix

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Preparación de la receta

1

Asamos la calabaza junto con 2 dientes de ajo al horno, echamos un poco de pimienta negra y aove

2

Batimos 6 huevos, queso parmesano, nata liquida

3

Sacamos la cabalaza ya horneada y los ajos y trituramos todo con el robot

4

Incorporamos lo triturado a los huevos batidos y servimos en una fuente de horno. Colocamos por encima unas rodajas de cebolla y queso de cabra. Si tienes pipas de calabaza le da un toque genial también! Horneamos 20 min aprox y a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Asamos la calabaza junto con 2 dientes de ajo al horno, echamos un poco de pimienta negra y aove

2

Batimos 6 huevos, queso parmesano, nata liquida

3

Sacamos la cabalaza ya horneada y los ajos y trituramos todo con el robot

4

Incorporamos lo triturado a los huevos batidos y servimos en una fuente de horno. Colocamos por encima unas rodajas de cebolla y queso de cabra. Si tienes pipas de calabaza le da un toque genial también! Horneamos 20 min aprox y a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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