Tortilla francesa
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Tortilla francesa

5

(18)

12 min

0 kcal

lolyigna

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Preparación de la receta

1

Poner un pelin de aceite en la sartén y añadir los champiñones , el ajo en polvo y la pimienta, cuando estén medio hechos añadir las espinacas, saltearlo todo y reservar

2

Batir los huevos, añadir el orégano y ponerlo en una sartén a fuego medio, cuando esté hecho poner la verdura reservada en un lado

3

Añadir el queso mozzarella por encima y cubrir con la otra parte libre de la tortilla, esperar un poco que se derrita el queso, emplatar y disfrutar

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner un pelin de aceite en la sartén y añadir los champiñones , el ajo en polvo y la pimienta, cuando estén medio hechos añadir las espinacas, saltearlo todo y reservar

2

Batir los huevos, añadir el orégano y ponerlo en una sartén a fuego medio, cuando esté hecho poner la verdura reservada en un lado

3

Añadir el queso mozzarella por encima y cubrir con la otra parte libre de la tortilla, esperar un poco que se derrita el queso, emplatar y disfrutar

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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