
58
Arroz con salsa de espinacas y salmón
3
(59)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocer el arroz
2
Poner a hacerse el salmón (papillote, vapor...)
3
Preparar las espinacas pero sacarlas un par de minutos antes de lo indicado. Mezclaremos el arroz con las espinacas y podemos hechar algo de nata/leche evaporada para darle cremosidad y acabar de hacer las espinacas (de esta forma el arroz absorbe sabor también). Probar de sal y rectificar. Se puede poner algo de pimienta también.
4
Servir una cantidad de arroz con espinacas y poner encima el salmón.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Arroz integral
100 gramos

Espinacas a la crema
100 gramos

Leche evaporada
100 gramos

Salmón
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Arroz integral
100 gramos

Espinacas a la crema
100 gramos

Leche evaporada
100 gramos

Salmón
100 gramos
1
Cocer el arroz
2
Poner a hacerse el salmón (papillote, vapor...)
3
Preparar las espinacas pero sacarlas un par de minutos antes de lo indicado. Mezclaremos el arroz con las espinacas y podemos hechar algo de nata/leche evaporada para darle cremosidad y acabar de hacer las espinacas (de esta forma el arroz absorbe sabor también). Probar de sal y rectificar. Se puede poner algo de pimienta también.
4
Servir una cantidad de arroz con espinacas y poner encima el salmón.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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